パーソナルトレーニング 11月のスケジュール

2021.10.31

お知らせ

ウェルエイジングプログラム WellA

健康維持からダイエット、筋力アップに毎週水曜日・日曜日はパーソナルトレーニング!

フィットネスルーム「ウエラ」では、目的に合わせた運動習慣を専門家がサポートしています。令和3年1月から新たに、コンディショニング系・パワー系・格闘技系などのグループレッスンを行うインストラクターが皆様のボディメンテナンスをサポートします。健康維持からダイエット、筋力アップなど、皆様のご要望にお応えできるようメニューを作成し、トレーニングをご提供いたします。

◆パーソナルトレーニング ◆ストレッチ ◆サーキットトレーニング
開催日:2021年11月3日(水)・7日(日)・10日(水)・14日(日)・17日(水)・21日(日)・24日(水)・28日(日)
時間:13:00~13:30 ストレッチ/15:30~16:00 サーキットトレーニング
※上記以外の時間帯はパーソナルトレーニング(50分)を実施いたします。時間はお問い合わせください。
※トレーニング前にタニタ体組成計の測定を行います。
タニタ体組成計・・・プロフェッショナル仕様の体組成計。体脂肪・筋肉量・BMI・アスリート指数・基礎代謝量・内臓脂肪レベルなど、裸足になって乗るだけでカラダの状態が分かります。

場所:KIARAリゾート&スパ浜名湖 2階 フィットネスルーム WellA(ウエラ)
料金:フィットネスルーム WellA(ウエラ)ご利用料金+オプション料金3,300円(税込)
※会員様毎に料金が異なります。

 


【お問い合わせ先】
KIARAリゾート&スパ浜名湖
TEL:053-528-0130
〒431-1424 静岡県浜松市北区三ヶ日町下尾奈366-1

↑